因為肺炎疫情，最近是盡量減少外出，加上工作心累（醫療工作），全家人的精神也非常緊繃。依照以往的生活模式，好像已經不足以應付現在的狀況。因此，職業媽媽不得不針對一切做些調整。
肺炎疫情之後的改變
問題點：
- 工作時間不變，每天都需接收新資訊，勞累程度增加
- 幼兒園與許多才藝班取消，孩子覺得變無聊了
- 減少外出後，大家精神更緊繃
- 因為工作因素，要請到付費的外援比較不容易
- 運動量減少，因為壓力而飲食作息不正常
- 閱讀時間與線上時間明顯減少，部落格的靈感陷入停滯
- 花費過多時間在做資產配置調整與攝取金融知識
思考與修正
回歸最根本的一切，在年初展望時就想過做事情的先後順序：家庭，自我成長，工作。問題或許又是因為順序與比重失衡，重新調整想法後，行為才能有所改變。
家庭時間
- 吃飯時間專心吃飯，與家人聊天，而不是只看新聞
- 假日偶而玩玩Switch，兼顧家人互動娛樂與運動（EX: 瑪利歐派對，Just Dance）
- 天氣不錯時和家人在社區附近公園散步
- 每天睡前與孩子聊聊天，天氣好時走路去接小孩回家
自我成長
- 確保有充足的休息
- 維持學習習慣，但在此時機點減少學習的時間（因為工作有其他資訊必須接收）
- 每天做深蹲10下（把門檻降到非常低，才會去做）
- 減少吃零食的習慣，維持健康良好
- 善用google行事曆做時間安排
- 將資產配置盡量簡單化，不要花費太多時間
工作
- 不把工作帶回家
- 接收新知部分優先利用工作空擋或是其餘零碎時間
發現問題，解決問題
就像生病需要治療一樣，當生活變得乏味與彈性疲乏時，有時候停下腳步看看自己，調整好狀態後再繼續啟程吧！
