2019年已經過去一半了，年初轟轟烈烈地許下一堆新年新希望，到底完成了多少呢？沒完成的事還來得及完成嗎？這是一門線上學習課『得到講座 – 張慧時間管理年中專題講座』，這門課在『得到app』裡找得到需要花9.9得到貝（台幣50元以內），上課時間很短大約19分鐘。
時間設計師
作者提到時間就是空間，如果2019年是個16坪的房子，現在大概就是剩下8坪能讓你規劃了。這樣的空間你想要擺什麼東西，鋪平著擺，疊上去的擺，怎樣使用才能發揮最大效能又讓自己覺得舒適開心？課程中作者有提到A4折紙法，有興趣的朋友可以去收聽看看，對於時間管理初心者，應該會挺受用的！
一天24小時
時間分配大致上可以分成五大類：睡眠，工作（學習），吃飯，通勤，其他的空白時間。
再檢討各大類花費太多太少之前，請先看看『每天花多少時間在看手機？』這個答案可以在手機設定或是使用電量中找到答案（ios手機有螢幕使用時間可以查詢）。使用手機的原因可能是：
- 工作：聯絡客戶，拍照，出外需要查詢資料等等（看與工作時間的重疊時，你都如何使用手機）
- 情緒：有時煩躁鬱悶無聊時，就會想打開手機看看臉書IG上朋友分享什麼，line上面有沒有訊息，來收一下email吧。如果因為情緒而佔用太多時間，一定要先學會處理好自己的情緒。
優化時間管理
重要緊急
事情大致上分成重要緊急，重要但是不緊急，緊急但是不重要，不重要也不緊急。至於事務要如何歸類就要各自練習了。課程中作者有特別點出三件重要的事，一定需要優先安排：
- 投資身體的事：身體健康，情緒穩定。
- 增強競爭力的事：提升工作效率與競爭力的學習。
- 不錯會後悔的事
在我看來這些都是重要但是不緊急的事，但往往是這類事經常會被遺忘或是拖延！
學會買別人的時間
先算算看自己一小時值多少錢（計算自己的時薪）那你就會知道什麼事情應該要外包出去。例如：我算出來我的時薪是600元／小時，那我就不會親自送包裹，我會花100元費用請宅配幫忙送; 我也會偶爾請人打掃家裡。因為我的時間應該花在其他更直得的事，這些相對不重要不緊急但是不做又不行的生活瑣事，就外包出去吧！
如果自己的時薪還不夠值錢呢？那就努力增強自己的競爭力，提升自己的時薪吧！
時間留白
在擺設房屋，我們不會把所有空間都塞滿那會讓人喘不過氣，時間管理亦然。時間管理永遠要記得留白，這樣才不會讓自己被時間追著跑，因為永遠有計劃以外的事，就會非常有壓迫感了。此外，留白也是為了保留一些時間與自己相處，文章中提到歐美很流行的冥想就是一種時間留白。
互動作業
課程作者讓大家做一個作業，需要回答幾的問題，以下是我自己的年中時間管理修正計畫，每個人也都應該有自己的計劃：
- 回顧新年計劃，哪些是可以放棄的？成為保險業務員（因為保險可以外包，且目前也沒有計劃要利用儲蓄險做額外的理財規劃了）
- 下半年如何投資自己的身體？睡覺睡滿7小時，每個禮拜上1次健身房
- 如何讓自己更有競爭力更有活力？以線上學習為主學習多元的知識（理財，心理，親子互動），利用殘存不需上班的假日去做本業的進修
- 不做會後悔的事是什麼？你打算怎麼做？減肥。不喝含糖飲料，每個禮拜上1次健身房，平日多走路，減少因情緒而想吃大餐或是零食。
- 如何利用留白與自己相處？留白時間去瑜伽或是在家冥想。
結論
這門課是簡單但是重要，而且費用也不貴。非常推薦給給大家！
